Posturalenergie verkörpert einen innovativen Ansatz für die Welt der posturalen Umerziehung. Ausgehend von der Intelligenz der Natur wird ein System (Metamorphose) entwickelt, das darauf abzielt, einen bewussten und harmonischen Kontakt mit unserem Körper und folglich mit unseren Emotionen wiederzuentdecken.

Bewusstsein erzeugt Harmonie und Ausgeglichenheit und lenkt die Aufmerksamkeit auf die Realität, die uns umgibt, um einen natürlichen Mechanismus der Beziehung zu allem, was existiert, mit Neugier, Liebe zum Detail und Freundlichkeit wiederzuentdecken.

Die Metamorfose-Methode bietet:

• Aktivitäten basierend auf der richtigen Haltung und ihrer Wiedererlangung

• Untersuchung der physiologischen und dysfunktionellen Atmungsdynamik

• Elemente von Atemtechniken, die auf Entspannung, klassische Meditation und Gehen angewendet werden

• Techniken zum Erwecken der Wahrnehmung und des Körperbewusstseins

• Integrierte Beobachtung als grundlegende Technik zur Erstellung personalisierter Arbeitsprogramme

Die 4 Elemente Natur + 1 (Erde-Wasser-Feuer-Luft + Äther) als innovative Trainingsmodule. Die 4 Module + 1 sind je nach den Bedürfnissen des einzelnen Praktikers, Athleten oder der Sportgruppe entweder einzeln oder nacheinander funktionsfähig, da sie für eine breite Anwendung ausgelegt sind.